Tài nguyên khủng hoảng

Đường dây nóng 988 về tự tử và khủng hoảng

Đường dây nóng 988 là mạng lưới quốc gia gồm các trung tâm khủng hoảng địa phương cung cấp hỗ trợ tinh thần miễn phí và bảo mật cho những người đang trong cơn khủng hoảng tự tử hoặc đau khổ về mặt cảm xúc 24 giờ một ngày, 7 ngày một tuần tại Hoa Kỳ. Chúng tôi cam kết cải thiện các dịch vụ khủng hoảng và thúc đẩy phòng ngừa tự tử bằng cách trao quyền cho cá nhân, thúc đẩy các hoạt động thực hành tốt nhất của chuyên gia và nâng cao nhận thức.

Tìm hiểu thêm về Đường dây nóng về Tự tử và Khủng hoảng

Tài nguyên khu vực St. Louis

Hướng dẫn tài nguyên cộng đồng

Bộ công cụ dành cho gia đình người học tiếng Anh/người mới đến

Bộ công cụ dành cho gia đình người học tiếng Anh được tạo ra để giúp các gia đình lựa chọn dịch vụ giáo dục đáp ứng nhu cầu của con mình. Các nhà giáo dục Hoa Kỳ, giáo viên tiểu học và trung học, hiệu trưởng và các nhân viên trường học khác cũng có thể chia sẻ bộ công cụ này như một nguồn tài nguyên cho người học tiếng Anh và gia đình của họ.

Bộ công cụ dành cho gia đình người học tiếng Anh bao gồm 6 chương và mỗi chương có 5 phần - tổng quan, quyền của gia đình và học sinh, các câu hỏi để hỏi trường, mẹo và tài nguyên. Tải xuống bộ công cụ đầy đủ bằng ngôn ngữ của bạn tại đây .

Ngân hàng thực phẩm

Ngân hàng thực phẩm ở Ritenour/Khu vực xung quanh

Ritenour Co-Care Food Pantry đang cung cấp cho tất cả các gia đình trong quận dịch vụ thực phẩm “lái xe đến lấy” trong khi trường học không mở cửa. Nhận thực phẩm sẽ có sẵn từ Thứ Hai đến Thứ Sáu từ 9 giờ sáng đến 1 giờ chiều tại pantry. Không cần phải đặt lịch hẹn trước vào thời điểm này.

Lưu ý từ Ngân hàng thực phẩm Co-Care:
Có hiệu lực từ thứ năm, ngày 4 tháng 6 năm 2020, chúng tôi sẽ đóng cửa vào mỗi thứ năm. Chúng tôi sẽ mở cửa: Thứ Hai, Thứ Ba, Thứ Tư và Thứ Sáu từ 9:00 sáng - 1:00 chiều

Ngân hàng thực phẩm Ritenour Co-Care 9303 Midland Blvd. Overland, MO 63114 314-493-6028
Để biết thêm thông tin, hãy truy cập https://www.rccfoodpantry.org/.
Xem trang web bằng tiếng Tây Ban Nha

Xin cảm ơn các đối tác của chúng tôi tại Ritenour CoCare Pantry đã tiếp tục đáp ứng nhu cầu của các gia đình Ritenour

Ngân hàng thực phẩm bổ sung

Tải xuống danh sách Ngân hàng thực phẩm bằng tiếng Tây Ban Nha.

63114

TRUNG TÂM TRUYỀN GIÁO CUỘC SỐNG MỚI (NLEC)
2428 Đường Woodson
Đường bộ, MO 63114
www.newlifeevangelisticcenter.org
314-421-3020 hoặc 314-690-1304
Gọi để biết thời gian.

63132

HARVEY KORNBLUM KHO THỰC PHẨM DO THÁI
10601 Đường Baur 63132
www.jfcs-stl.org
314-993-1000
Gọi và yêu cầu được chuyển đến kho thực phẩm. Cửa mở lúc 8:45 sáng
Hẹn khám: Thứ Hai–Thứ Năm 9:00 sáng - 3:30 chiều Thứ Sáu 8:45 sáng – 2:30 chiều
Không cần đặt lịch hẹn trước cho đến 2:30 chiều từ Thứ Hai đến Thứ Năm hoặc đến 1:30 chiều vào Thứ Sáu.

ĐƯỜNG DÂY NÓNG CHỐNG ĐÓI
Chiến dịch tìm kiếm thực phẩm
www.operationfoodsearch.org
314-726-5355 máy lẻ 3
Tổ chức này cung cấp danh sách tự động các kho thực phẩm theo mã bưu chính. Bạn sẽ được hướng dẫn nhập mã bưu chính của mình và họ sẽ cung cấp danh sách tất cả các kho thực phẩm trong khu vực của bạn.

Nguồn tài nguyên thực phẩm miễn phí cho trẻ em

Crazy Bowls and Wraps - Bữa ăn miễn phí cho trẻ em từ 10:30 - 1:30 chiều
Chevys- Bữa ăn miễn phí cho trẻ em 12 tuổi trở xuống

Giữ trẻ em an toàn khỏi các chất lạ hoặc nguy hiểm

Nguồn lực và Đường dây nóng về Khủng hoảng tại Địa phương

Nuôi dạy con cái

Đường dây trợ giúp của Nhà trẻ St. Louis Crisis Nursery 314-768-3201
Đường dây nóng Parent Link: 1-800-552-1852 và trang web Parent Link

Bảo hiểm y tế

Kết nối trẻ em với phạm vi bảo hiểm 314-256-8779 hoặc 314-256-8753
Trung tâm y tế Husky

Sức khỏe tâm thần

suicidepreventionlifeline.org/
Đường dây nóng phòng chống tự tử quốc gia: 800-273-TALK (8255)
800-TỰ SÁT: 800-784-2433
Đường dây nóng về tự tử Provident/Life Crisis: 314-647-4357
Phản ứng sức khỏe hành vi
Đường dây nóng khủng hoảng sức khỏe tâm thần 24 giờ: 314-469-6644 hoặc 800-811-4760
Thanh thiếu niên cần giúp đỡ

Bạo lực gia đình

ALIVE: 314-993-2777, sẽ cung cấp các buổi tư vấn qua điện thoại và đường dây nóng khủng hoảng đang hoạt động và trò chuyện trực tuyến qua trang web của họ tại alivestl.org
Kết nối an toàn: 314-531-2003
Nhà an toàn cho phụ nữ: 314-772-8952

Lạm dụng trẻ em

Để báo cáo nghi ngờ trẻ em bị lạm dụng ở Missouri hoặc Illinois, hãy liên hệ:
Số điện thoại miễn phí Missouri: 800-392-3738
Địa phương (thu phí): 573-751-3448
Số điện thoại miễn phí của Illinois: 800-252-2873
Địa phương (thu phí): 217-785-4020
Sở Dịch vụ Xã hội Missouri:
dss.mo.gov/

Lạm dụng chất gây nghiện

Liên hệ với Behavioral Health Response (BHR): 314-469-6644 hoặc http://bhrstl.org/
Đường dây nóng khủng hoảng Mid-Missouri: Nhắn tin “HAND” đến số 839863
Viện ARCHway: https://thearchwayinstitute.org/
Liên minh quốc gia về bệnh tâm thần (NAMI): 314-962-4670 hoặc https://www.namistl.org/lập trình trực tuyến/
Chúng tôi kết nối Quản lý sức khỏe: https://www.weconnectrecovery.com/
Phục hồi thông minh: https://tinyurl.com/ue9yp5a
Trong phòng: Một cộng đồng phục hồi toàn cầu: https://www.intherooms.com/home/live-cuộc họp/

Các nguồn tài nguyên thường được sử dụng trong toàn Quận St. Louis
Danh sách đầy đủ các nguồn lực trong toàn Quận St. Louis, được liệt kê theo chủ đề/nhu cầu

Sức khỏe tâm thần: Quản lý lo âu và căng thẳng

Sử dụng các nguồn lực này để kiểm soát sự lo lắng và căng thẳng của bạn và con bạn:

Annie's Hope: Trung tâm dành cho trẻ em đau buồn (Nộp đơn ngay)
Dịch vụ sức khỏe tâm thần miễn phí cho các gia đình Ritenour thông qua Preferred Family Healthcare
Làm việc với trẻ em trong thời kỳ khủng hoảng
Thiền chánh niệm cho người lớn và trẻ em
Chương trình tư vấn Show Me Hope BJC
Đường dây nóng 24 giờ về COVID-19 của DHSS: 877-435-8411
Đường dây trợ giúp về thảm họa: Điện thoại 800/985-5990. Nhắn tin “TalkWithUs” đến số 66746
Thông tin khủng hoảng công lý xã hội
Trang web Chương trình tư vấn khủng hoảng MO Show Me Hope
- MO Hiển thị cho tôi hy vọng Facebook

Nỗi sợ hãi và lo lắng về một căn bệnh hoặc bất ổn xã hội có thể trở nên quá sức và gây ra những cảm xúc mạnh mẽ ở người lớn và trẻ em. Đối phó với căng thẳng sẽ giúp bạn, những người bạn quan tâm và cộng đồng của bạn trở nên mạnh mẽ hơn. Mọi người phản ứng khác nhau với những tình huống căng thẳng.

Căng thẳng trong thời điểm khó khăn có thể bao gồm:

Sợ hãi và lo lắng về bản thân và những người thân yêu của bạn
Thay đổi thói quen ngủ hoặc ăn uống
Khó ngủ hoặc khó tập trung
Các vấn đề sức khỏe mãn tính trở nên trầm trọng hơn
Tăng cường sử dụng rượu, thuốc lá hoặc các loại ma túy khác

Sau đây là những cách lành mạnh để đối phó với căng thẳng :

Hãy tạm dừng việc xem, đọc hoặc nghe tin tức
Đặt ra giới hạn về việc sử dụng phương tiện truyền thông và mạng xã hội
Hãy luôn năng động
Ăn thực phẩm lành mạnh
Giữ đủ nước và tránh uống quá nhiều caffeine hoặc rượu
Kết nối với người khác
Nhận thông tin chính xác từ các nguồn đáng tin cậy

Đường dây báo cáo Missouri Courage 2

Báo cáo mối quan tâm

Tại sao phải báo cáo?

Mục đích của Courage2Report là ngăn ngừa bạo lực học đường. NẾU tình huống không phải là trường hợp khẩn cấp VÀ bạn muốn giữ bí mật thông tin, Courage2Report sẽ đảm bảo thông báo cho các cơ quan chức năng có thẩm quyền.

Báo cáo về bạo lực học đường là điều quan trọng! Báo cáo về một người đang có ý định làm hại bạn học hoặc nhân viên nhà trường không phải là mách lẻo hay mách lẻo. Bạn có thể cứu mạng người và giúp bạn bè hoặc bạn cùng lớp của mình nhận được sự giúp đỡ mà họ cần. Nếu bạn nghe hoặc thấy điều gì đó khiến bạn nghĩ rằng mạng sống của ai đó đang gặp nguy hiểm,

Gọi 911.
Nói chuyện với ai đó ở trường của bạn.
Nói chuyện với bố mẹ bạn.
Nếu bạn cảm thấy không thể nói với người lớn, hãy gửi một mẹo bảo mật đến Courage2ReportMO. Bạn không cần phải để lại tên của mình.

Tìm hiểu thêm.

Hình ảnh logo

Tiêu đề logo

Trong phần này